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[小怪瘦]米饭,面条,馒头,哪种主食吃了最容易胖?
跟某米粉营养成份对比一下. 把脑子 - 抖音
以上是大米的营养成分参考值.
大米的营养成份表
绥化大米 | 大米的营养价值
一碗米包含多种营养成分,一举多得.
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牛肉,米饭,蔬菜.都是垃圾食品?
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