163cm女生体脂率标准值
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下图是女性体脂率和体型对照图:因为大部分人的腹部是最容易囤积脂肪
体脂率20%,想练出肌肉,需要减脂吗?
女生体脂率
本人体脂率=1.2×16.18(bmi值) 0.23×24(年龄)-5.4-10.
体脂率robmi
可以通过标准体重计算法,体脂率计算法,对照计算
体脂百分比图片
女生体脂率对照表.
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