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心率监测
哈哈哈哈这个心率太标准了
跑步十几公里后心率由约140变为约110,软件提示心率不够要加把劲,其实
安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟.
今天把心率干到190了
戴了这么久才知道,手环手表原来是这样监测心率的!
心率健身,一种更高效的训练方法
了解跑步时的心率不一定需要心率表,试试看这种更简单的方法
每个年龄的健康正常心率是多少?
017岁心率呼吸正常对照表
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