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武当山上的道士在坐禅修炼
打坐,不是静坐一端而已!
终南隐士分享:道家实修打坐的奥秘!
为什么打坐练功时会出现腿麻根本原因就是这两点掌握这两个诀窍腿麻
静心打坐,冥想禅定;探索内心的纯净,体验浩瀚的宇宙,感悟生命的真谛.
视线看回自己世界反而开阔武当袁师懋道长讲解打坐静心的过程
道长打坐
道家打坐引仙法含眼光凝耳韵缄舌气听心息
静心,是修炼道家静坐入门的前提!
三省堂道士玄慈
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