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【马步冲拳】小时候觉得挺容易的,现在1分钟就受不了了
第二式 【马步冲拳】
7—42 马步冲拳 【动作i左右脚依次落地后迅速下蹲成马步.
马步冲拳,怒目瞪眼,增强肺气,强健筋骨.
室外鹅毛大雪,室内哈哥升段考级,马步冲拳,上格挡,横踢,太极二章,下叉
请教一下马步冲拳的正确姿势是什么?
马步双冲拳
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教你如何正确学跆拳道马步冲拳
动作二:马步冲拳呼气左拳向前冲,右拳腰间往后争;怒目圆睁望左前,稍停
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