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收肌,那么支具需要 固定8周,术后第一天踝泵和股四头肌收缩是可以做的
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【踝泵运动 示意图】【等张收缩锻炼 示意图】【抗阻力功能锻炼 示意
这个动作叫 "踝泵运动",这个勾脚的动作和踮脚原理类似,都能刺激心脏
踝泵训练
收好下面几张图:一般预防踝泵运动
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踝泵患者活动脚踝,先使脚尖绷直,将脚尖远离身体,在时脚尖回
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