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腕部运动范围 腕关节伸展0～70°,屈曲0～80°,桡侧偏移0～45°,尺侧
关节动作解释踝
屈伸运动
肩关节屈伸收展什么意思
外伤后,踝关节原来要这样锻炼!
①膝关节不负重的屈伸运动.
例如,简单的踝关节屈伸运动
踝关节主动活动:在自感无痛或微痛条件下,主动,缓慢用力,最大限度屈伸
动作原理直腿硬拉是以髋关节屈伸为主导动作,通过髋关节的动态行为
发展髋关节屈肌群.ppt
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