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练出腹肌马甲线必备干货体脂率
体脂率复杂计算,和对应图.一起来算算自己在哪个区间#体脂率计 - 抖音
女性的体脂率比男性多了一倍,所以女性更容易变胖,也更不容易减肥.
下图是女性体脂率和体型对照图:因为大部分人的腹部是最容易囤积脂肪
女生体脂率对照表.
女生体脂率
此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比
体脂率对比图男女你的体脂率是多少降低体脂率#减肥 #自律 # - 抖音
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