胚兰菜
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营养健康鲜嫩味美的绿色蔬菜——苤蓝
这就是苤蓝,甜甜脆脆的,无论是凉拌还是炒着吃,都特别好吃.
苤蓝
苤蓝 ,含有相当丰富的微生素和微量元素,有增强免疫力,防癌的作用
苤蓝 又称茄莲,球茎甘蓝,为十字花科二年生草本植物.
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教你在家腌苤蓝脆爽好吃又下饭腌两天就能吃放12个月不坏
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