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你可以参照这个bmi指数表
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bmi chart for men & women
bmi值
快速了解体脂,基础代谢,蛋白质,bmi等体测数据背后的含义
如果通过上面的测试,你的bmi指数真的超标了,你可以尝试下面的方法来
bmi是体重(千克)除以身高(米)的平方得出的数字.图片来源:youtube.com
bmi比体重更适合减脂时的参考
20121112养生堂视频和笔记于康安江红讲肥胖和减肥体重指数bmi
bmi指标对照表图片
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