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问题可能出在紧张的股直肌上|肌肉|臀大肌|关节|屈髋_网易订阅
精品腿部肌肉大解析
股骨的肌肉群
该动作锻炼的主要肌肉就是股四头肌.
骨骼肌
股骨及大腿肌群
股直肌股外侧头位于大腿前外侧,起于股骨转子间线外上部至粗线外侧唇.
专业知识常见肌肉起止点
股内侧肌
下肢肌肉
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