体脂%=(1.20×bmi) (0.23×年龄)-(10.8×性别)-5.
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所以,这时候就要看体脂率!
一起了解下bmi和体脂率bmi与体脂率
体脂率robmi
从健康角度来说,bmi指数在18-24的都是标准体重;而要达到"看上去有点
科学减肥什么是标准体重bmi体脂率
所以.你可以再测一下自己的体脂率. 就大概知道自己是哪个范围内的啦
bmi偏高体脂率偏高:真胖子就不要找理由不锻炼了,赶紧得减肥动起来!
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