静修中经常用,尤其是在宗教的仪式活动中,比如佛教的坐禅,禅宗的打坐
冥想时有奇幻想法或特殊影像或回忆都是障碍,怎样知道冥想有进步
冥想入门法
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禅修打坐冥想学习禅修打坐是修行的一种方式,我个人认为应该强调禅修