想吃什么就吃什么,尽量不暴食不焦虑……第一天记录,初始体重52
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每天的日常,称体重02身高168,目前体重52公斤,目标体重 - 抖音
顺便在药店门口称了一下体重,之前50kg,吃了晚饭后52kg,我锻炼不是
第五阶段体重降至52公斤
体重打卡前两天就是52.6kg今天是52.
目标体重:52公斤
早餐前称了下从52kg下来的
0kg今日体重:52.
65公斤复食23天之后体重稳定在52公斤上下昨天吃了火锅,晚饭没吃,早上
打卡第一天 空腹体重 52kg 早餐 豆浆一杯(起的晚) 午餐 牛肉炒饭
七天体重记录,52公斤图片弄丢.(参与中学习,这拼图自己做的)
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