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三, 小腿至踝部肌肉
足底筋膜炎会迫使你改变走路姿势,产生肌肉代偿,因此可能引起足,膝
解剖足部足底肌
重点是加上弹力带,有了阻力后让肌肉适应更多在2-5脚趾的用力.
踝关节肌肉,神经等结构示意图
而其中的抻拉就是抻拉的脚上的那些细小的肌肉!肌肉当然不是!
足部肌肉解剖示意图-人体解剖图
图3 足底肌脚底也有支撑肌肉(图3),其中,固有肌连接跟骨与跗骨和跖骨
152足底肌3
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