减肥体重记录(正在向180冲)
身高:162cm初始体重:90.6kg目前体重:74.
74初始体重:208.7斤74昨日晨重:174.3斤74今日晨重:175.
今日份体重 175斤 比昨天瘦了1斤 累计减重3.
每天晚上发小红书记录自己一天饮食实在太不方便了,早上称完体重要等
180斤大基数纪录减肥第11天今日体重15648
30kg今日睡前体重:85.
告诉自己别称体重,还是希望会有惊喜,每次称都想着今天会不会下180
减肥营第二十三天
挑战第一个月瘦20斤今日体重:181斤第一阶段计划一个月减到:160目标