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股方肌:自坐骨结节至转子间嵴.
腰方肌负责动作:伸展脊椎,呼吸时稳定第12肋骨单侧收缩时=>脊椎侧屈
尤其在人屈髋时股骨头刚好正对着股方肌由于平时步态的问题(可以参考
【每日一肌】股方肌——翻身上马屁股痛,这块肌肉虽然长得方正,却是个
臀大肌和臀中肌是一对夫妻,他们有五个孩子:大哥梨状肌,大姐股方肌
股方肌
远固定:两肌一侧收缩使骨盆向同侧倾.
干货每天分享一块肌肉股方肌
臀部及大腿后面的肌肉股方肌后群:臀大肌梨状肌股中肌股小肌梨状肌臀
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