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靠墙耗横叉
靠墙趴横叉,靠墙站立,缓慢下横叉,直到上身趴地.
贴墙趴hezng叉,为横叉做准备
对墙面趴横叉,贴住墙趴,下不去的同学撑住趴,不能歪(时间趴三分钟
靠墙趴横叉5分钟
加砖横叉贴墙壁*5分钟
少儿基本功贴墙趴横叉
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