体脂率男性标准图
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自测体脂率快来看看你需要减脂吗?
正常人体脂率范围,成年女性一般在20%-25%,男性在15%-18%,体脂率指的
体脂率对照图
图片来源:google健康地摄入脂肪据我观察,很多「觉得」自己胖的姑娘
国内使用比较多的判断肥胖的临界点是,男性体脂率>20%,女性体脂率>30%
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