在手心倒入精油,涂抹在脖颈处,在用刮痧板跟着教程一寸一寸的刮,我
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女人经常刮痧,原来有这么多的好处!
刮拭方法:在大椎穴处,涂抹刮痧精油,在大椎穴上下浮动5~10厘米的区域
用刮痧排湿,最重要的原则是:根据自己湿气的位置,针对性刮痧.
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