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基本功竖叉练习
竖叉:要求身体摆正,肩膀摆正,后胯跟去贴地板,膝盖和脚背对地板,长掌
竖叉也在很努力的完成 不要羡慕其他人 想要下去 一定要在家努力练习
竖叉
竖叉
竖叉
吴雨霏(竖叉) 竖叉有进步,就差一点点就可以碰地面了,在家要坚持练习
竖叉练习
6,竖叉
好老师教你如何帮孩子练竖叉
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