体重不是最重要,关键要看体脂率,以下是体脂率的参考
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此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比
男女- 设计搜索 - 第17页
男生的"体脂"达到多少,才算正常
男生女生体脂率多少能看到腹肌?
男女体脂率对比图,自己捏一把能知道.
男士体脂率和体型对照图↓↓↓请广大胖友们对号入座2019最新男女体脂
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男女生体脂肪建议比例
女性的体脂率比男性多了一倍,所以女性更容易变胖,也更不容易减肥.
你知道自己的体脂率吗教你简单的测算方法
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